Steven Hsu 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsu 屏東
ID 348252

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4.4 km | 00:37:49 | 08:35/km

日期: 2018-04-15 08:43 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'49" / 06'58" / 08'55" / 09'59" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'46"

1005 / 1005

2

07'17"

(14'06")

06'57" (+00'11")

1046 / 2052

3

08'52"

(22'58")

08'50" (+02'04")

1003 / 3055

4

10'01"

(32'59")

10'01" (+03'15")

999 / 4054

5

02'52"

(35'51")

07'11" (+00'25")

398 / 4452

4月累積里程 : 108.74 km

迪卡儂 Circular system 累積 : 262.1 km

Android - Acer T04 上傳 | 6 years ago

廖渠魁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'58"	00:13'47"
3	08'55"	00:22'42"
4	09'59"	00:32'41"
4.4	07'54"	00:35'51"

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