6.0 km | 00:32:16 | 05:22/km日期: 2018-04-16 19:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'18" / 05'25" / 06'54" / 05'16" / 06'46" / 05'16" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'32" (+05'17") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'25" | 00:11'43" |
| 3 | 06'54" | 00:18'37" |
| 4 | 05'16" | 00:23'53" |
| 5 | 06'46" | 00:30'39" |
| 6 | 05'16" | 00:35'55" |
| 6.0 | 14'25" | 00:35'57" |
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