5.0 km | 00:35:38 | 07:07/km日期: 2018-04-13 20:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'29" / 05'34" / 05'41" / 08'40" / 10'12" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+03'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" (+04'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+04'46") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'34" | 00:11'03" |
| 3 | 05'41" | 00:16'44" |
| 4 | 08'40" | 00:25'24" |
| 5 | 10'12" | 00:35'36" |
| 5.0 | 08'49" | 00:35'39" |
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