8.4 km | 00:19:06 | 02:17/km日期: 2018-04-13 08:52 - 平均心率: 92 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 02'38" / 02'20" / 01'22" / 01'07" / 02'25" / 02'33" / 02'45" / 01'53" / 03'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'28" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'19" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'22" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'24" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'32" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'44" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'53" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'22" (+02'15") | 368 / 8368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 224.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'38" | 00:02'38" |
| 2 | 02'20" | 00:04'58" |
| 3 | 01'22" | 00:06'20" |
| 4 | 01'07" | 00:07'27" |
| 5 | 02'25" | 00:09'52" |
| 6 | 02'33" | 00:12'25" |
| 7 | 02'45" | 00:15'10" |
| 8 | 01'53" | 00:17'03" |
| 8.4 | 03'20" | 00:18'17" |
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