6.1 km | 00:35:04 | 05:44/km日期: 2018-04-12 21:32 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'32" / 05'36" / 05'38" / 05'52" / 05'54" / 05'59" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'32") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'36" | 00:11'08" |
| 3 | 05'38" | 00:16'46" |
| 4 | 05'52" | 00:22'38" |
| 5 | 05'54" | 00:28'32" |
| 6 | 05'59" | 00:34'31" |
| 6.1 | 06'00" | 00:35'09" |
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