劉星佑 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉星佑台中
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6.1 km | 00:55:11 | 09:04/km

日期: 2018-04-11 19:50 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 10'03" / 08'47" / 09'03" / 08'55" / 08'42" / 08'23" / 16'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 101.64 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

~龜~ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	08'47"	00:18'50"
3	09'03"	00:27'53"
4	08'55"	00:36'48"
5	08'42"	00:45'30"
6	08'23"	00:53'53"
6.1	16'01"	00:55'14"

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