荷蘭兔 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

荷蘭兔台南
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1.6 km | 00:12:53 | 08:00/km

日期: 2018-04-11 07:26 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'20" / 07'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'17"

992 / 992

2

04'25"

(12'39")

07'17"

605 / 1598

jogging 1

4月累積里程 : 53.94 km

nike lunarglider 累積 : 503.0 km

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蘇柏菁運動愉快

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呂理用午安!早晨運動愉快!

2018-04-11 16:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
1.6	07'04"	00:12'39"

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