6.0 km | 00:35:02 | 05:48/km日期: 2018-04-10 19:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6590 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'16" / 05'27" / 05'47" / 05'47" / 05'42" / 05'30" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'59") | 1002 / 1002 | 188 / 81 |
| 2 | | 05'30" | 1005 / 2007 | 190 / 95 |
| 3 | | 05'45" (+00'15") | 1005 / 3012 | 187 / 92 |
| 4 | | 05'48" (+00'18") | 1004 / 4017 | 186 / 92 |
| 5 | | 05'38" (+00'08") | 1002 / 5019 | 188 / 94 |
| 6 | | 05'30" | 1007 / 6026 | 188 / 96 |
| 7 | | 05'35" (+00'05") | 32 / 6059 | 185 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.29 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
1106.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'27" | 00:11'43" |
| 3 | 05'47" | 00:17'30" |
| 4 | 05'47" | 00:23'17" |
| 5 | 05'42" | 00:28'59" |
| 6 | 05'30" | 00:34'29" |
| 6.0 | 16'46" | 00:35'02" |
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