永騰 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

永騰雲林
ID 308055

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7.2 km | 00:43:54 | 06:03/km

日期: 2018-04-08 08:43 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'47" / 05'44" / 05'58" / 06'17" / 06'11" / 06'08" / 06'14" / 06'12" /

基本訓練

4月累積里程 : 108.22 km

亞瑟士 T749N-5890 累積 : 541.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'44"	00:11'31"
3	05'58"	00:17'29"
4	06'17"	00:23'46"
5	06'11"	00:29'57"
6	06'08"	00:36'05"
7	06'14"	00:42'19"
7.2	06'12"	00:43'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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