10.0 km | 01:08:37 | 06:50/km日期: 2018-04-11 21:05 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1145 Cal - 總步數: 12050 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'54" / 06'56" / 06'58" / 07'00" / 06'45" / 06'52" / 06'47" / 06'47" / 06'43" / 06'41" / 07'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.94 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'56" | 00:13'50" |
| 3 | 06'58" | 00:20'48" |
| 4 | 07'00" | 00:27'48" |
| 5 | 06'45" | 00:34'33" |
| 6 | 06'52" | 00:41'25" |
| 7 | 06'47" | 00:48'12" |
| 8 | 06'47" | 00:54'59" |
| 9 | 06'43" | 01:01'42" |
| 10 | 06'41" | 01:08'23" |
| 10.0 | 07'23" | 01:08'37" |
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