7.2 km | 00:48:17 | 06:43/km日期: 2018-04-06 21:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 8427 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'41" / 06'54" / 07'09" / 06'51" / 06'18" / 06'35" / 06'25" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'54" | 00:13'35" |
| 3 | 07'09" | 00:20'44" |
| 4 | 06'51" | 00:27'35" |
| 5 | 06'18" | 00:33'53" |
| 6 | 06'35" | 00:40'28" |
| 7 | 06'25" | 00:46'53" |
| 7.2 | 07'26" | 00:48'17" |
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