4.0 km | 00:24:43 | 06:08/km日期: 2015-11-13 22:16 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 4204 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 07'32" / 06'52" / 05'01" / 05'08" / 07'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 27'14" (+22'13") | 1 / 1 | 0 / 0 |
2 | | 07'29" (+02'28") | 1003 / 1004 | 166 / 80 |
3 | | 06'51" (+01'50") | 1000 / 2004 | 168 / 86 |
4 | | 05'01" | 999 / 3004 | 175 / 113 |
5 | | 05'09" (+00'08") | 1007 / 4011 | 173 / 111 |
6 | | 08'07" (+03'06") | 12 / 4024 | 160 / 76 |
11月累積里程 : 143.56 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'32" | 00:07'32" |
2 | 06'52" | 00:14'24" |
3 | 05'01" | 00:19'25" |
4 | 05'08" | 00:24'33" |
4.0 | 07'11" | 00:24'43" |