6.5 km | 00:57:57 | 08:58/km日期: 2018-04-02 17:49 - 平均心率: 121 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'17" / 07'08" / 08'30" / 08'26" / 10'12" / 16'00" / 02'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'59" (+09'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'42" | 463 / 6463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
328.40 km 
亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 :
33694.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 07'08" | 00:13'25" |
| 3 | 08'30" | 00:21'55" |
| 4 | 08'26" | 00:30'21" |
| 5 | 10'12" | 00:40'33" |
| 6 | 16'00" | 00:56'33" |
| 6.5 | 02'41" | 00:57'48" |
展開計圈分析
留言 
