Jen Yu 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jen Yu 桃園
ID 364528

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7.8 km | 00:56:46 | 07:17/km

日期: 2018-04-02 19:28 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'29" / 06'18" / 06'23" / 06'23" / 06'23" / 06'20" / 10'18" / 10'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 155.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'18"	00:12'47"
3	06'23"	00:19'10"
4	06'23"	00:25'33"
5	06'23"	00:31'56"
6	06'20"	00:38'16"
7	10'18"	00:48'34"
7.8	10'34"	00:56'48"

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