史偉商 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

史偉商新竹
ID 248660

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2.0 km | 00:11:27 | 05:48/km

日期: 2018-03-24 07:33 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2092 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'05" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'05"

(06'05")

06'04"

1002 / 1002

179 / 91

2

05'22"

(11'27")

05'30"

973 / 1975

186 / 97

3月累積里程 : 24.92 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2.0	05'30"	00:11'27"

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