黃正榮 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃正榮桃園
ID 170839

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5.2 km | 00:31:26 | 06:06/km

日期: 2018-04-02 22:11 - 地點: 麒麟山莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 06'09" / 06'05" / 06'18" / 06'16" / 06'09" / 03'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 119.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChengTing, 江輝和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'05"	00:12'14"
3	06'18"	00:18'32"
4	06'16"	00:24'48"
5	06'09"	00:30'57"
5.2	03'15"	00:31'27"

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成績 : 01:07:05