櫻桃姐 2014/01/26 訓練日誌

櫻桃姐台南
ID 10455

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櫻桃姐

10.5 km | 01:22:49 | 07:52/km

日期: 2014-01-26 16:08 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

Pace: 07'21" / 06'52" / 06'06" / 10'33" / 08'47" / 09'06" / 07'16" / 11'48" / 05'46" / 05'40" / 07'00" /

台南

櫻桃姐

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基本訓練

1月累積里程 : 185.27 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30360 累積 : 2296.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

梁晋榮, ㄚ忠和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'52"	00:14'13"
3	06'06"	00:20'19"
4	10'33"	00:30'52"
5	08'47"	00:39'39"
6	09'06"	00:48'45"
7	07'16"	00:56'01"
8	11'48"	01:07'49"
9	05'46"	01:13'35"
10	05'40"	01:19'15"
10.5	06'52"	01:22'48"

朋友動態

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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