6.3 km | 00:33:12 | 05:15/km日期: 2018-03-29 06:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'18" / 06'02" / 05'33" / 05'18" / 05'15" / 05'26" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'02") | 309 / 6309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 06'02" | 00:11'20" |
| 3 | 05'33" | 00:16'53" |
| 4 | 05'18" | 00:22'11" |
| 5 | 05'15" | 00:27'26" |
| 6 | 05'26" | 00:32'52" |
| 6.3 | 05'09" | 00:34'28" |
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