5.0 km | 00:25:56 | 05:08/km日期: 2018-03-27 19:10 - 平均心率: 172 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4783 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'08" / 05'13" / 05'15" / 05'01" / 05'03" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'08") | 1002 / 1002 | 179 / 108 |
| 2 | | 05'11" (+00'11") | 1004 / 2007 | 185 / 103 |
| 3 | | 05'13" (+00'13") | 1005 / 3013 | 185 / 103 |
| 4 | | 05'02" (+00'02") | 1005 / 4018 | 187 / 105 |
| 5 | | 05'00" | 1007 / 5025 | 185 / 107 |
| 6 | | 05'20" (+00'20") | 37 / 5063 | 155 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 53.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'13" | 00:10'21" |
| 3 | 05'15" | 00:15'36" |
| 4 | 05'01" | 00:20'37" |
| 5 | 05'03" | 00:25'40" |
| 5.0 | 05'20" | 00:25'52" |
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