Ronald Kuo 2018/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald Kuo 高雄
ID 58423

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4.0 km | 00:30:08 | 07:30/km

日期: 2018-03-26 20:47 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'17" / 07'30" / 07'49" / 07'27" / 06'40" /

3月累積里程 : 40.30 km

adidas lite pacer m 累積 : 2356.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

詹志祥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'30"	00:14'47"
3	07'49"	00:22'36"
4	07'27"	00:30'03"
4.0	05'09"	00:30'07"

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