7.9 km | 00:48:33 | 06:10/km日期: 2018-03-27 18:50 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'19" / 08'04" / 06'15" / 06'13" / 06'20" / 06'17" / 09'10" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'35") | 863 / 7863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 14.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 08'04" | 00:14'23" |
| 3 | 06'15" | 00:20'38" |
| 4 | 06'13" | 00:26'51" |
| 5 | 06'20" | 00:33'11" |
| 6 | 06'17" | 00:39'28" |
| 7 | 09'10" | 00:48'38" |
| 7.9 | 07'21" | 00:54'59" |
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