peter hsu 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

peter hsu 新竹
ID 223989

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5.1 km | 00:29:28 | 05:49/km

日期: 2018-03-22 17:52 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'09" / 05'38" / 05'54" / 05'52" / 05'34" / 05'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ina, 莊秀菊(動魂) 和其他 21 人說推

·

侯忠義晚安

2018-03-22 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'38"	00:11'47"
3	05'54"	00:17'41"
4	05'52"	00:23'33"
5	05'34"	00:29'07"
5.1	05'35"	00:29'27"

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