7.2 km | 00:50:16 | 06:57/km日期: 2018-03-21 17:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'36" / 06'40" / 06'33" / 06'37" / 06'26" / 07'35" / 07'35" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'07") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'31" (+00'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'30" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'31" (+01'01") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'14" (+01'44") | 790 / 7227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 50.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'40" | 00:13'16" |
| 3 | 06'33" | 00:19'49" |
| 4 | 06'37" | 00:26'26" |
| 5 | 06'26" | 00:32'52" |
| 6 | 07'35" | 00:40'27" |
| 7 | 07'35" | 00:48'02" |
| 7.2 | 09'48" | 00:50'16" |
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