Jazzdrummerlin 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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17.5 km | 00:52:08 | 20.2 km/h

日期: 2018-03-19 20:52 - 地點: 下班：南港～中正 - 天氣: 被雨打了～ - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(58)

完全不明白、為何上班距離比較短、時間也比較短、但是消耗的卡路里反而比較多！？頂改？！

http://www.movescount.com/moves/move206766705

3月累積里程 : 206.25 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 胡雲昇和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.4	-0.3 %
2	23.2	-0.2 %
3	24.8	-0.4 %
4	27.1	-0.7 %
5	27.1	1.0 %
6	27.5	-0.2 %
7	23.2	1.0 %
8	27.5	-0.2 %
9	25.7	-0.2 %
10	27.1	-0.4 %
11	26.7	-0.4 %
12	22.6	1.3 %
13	24.7	-0.6 %
14	18.0	-0.7 %
15	21.2	1.2 %
16	5.6	-0.4 %
17	34.0	1.0 %
17.5	12.8	1.3 %

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朋友動態

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