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 |  11.4 km | 01:04:32 | 05:38/km日期: 2018-03-20 06:47 - 總爬升: 395 m - 地點: Wanchai to Quarry Bay and return - 天氣: cloudy - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 98% Pace: 05'27" / 05'59" / 05'51" / 05'42" / 05'20" / 05'24" / 05'22" / 06'09" / 05'30" / 05'41" / 05'33" / 05'51" / 第二天的恢復跑了，仍有點累。 3月累積里程 : 411.75 km  Skechers GOrun Strada 累積 : 2846.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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