2.6 km | 00:16:07 | 06:14/km日期: 2018-03-17 20:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'15" / 06'02" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'27") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'57" | 400 / 800 |
| 3 | | 05'58" (+00'01") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'08" (+00'11") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'18" (+00'21") | 400 / 2400 |
| 7 | | 07'08" (+01'11") | 186 / 2586 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 194.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 2.6 | 06'34" | 00:16'08" |
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