Run365 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Run365 新北市
ID 850

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5.2 km | 00:27:26 | 05:14/km

日期: 2018-03-17 07:11 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'36" / 05'05" / 05'04" / 05'00" / 05'24" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'29" (+00'29")

997 / 997

2

05'12"

(10'41")

05'08" (+00'08")

1010 / 2008

3

05'04"

(15'45")

05'04" (+00'04")

999 / 3007

4

05'00"

(20'45")

05'00"

997 / 4005

5

05'24"

(26'09")

05'21" (+00'21")

1007 / 5012

6

01'17"

(27'26")

05'26" (+00'26")

235 / 5248

3月累積里程 : 52.07 km

ASICS Tarther Blitz 累積 : 3177.6 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 6 years ago

陳世賢, Midas 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'05"	00:10'41"
3	05'04"	00:15'45"
4	05'00"	00:20'45"
5	05'24"	00:26'09"
5.2	05'20"	00:27'26"

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