2.4 km | 00:13:38 | 05:40/km日期: 2018-03-13 18:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 2292 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'43" / 05'24" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'21") | 1001 / 1001 | 166 / 105 |
| 2 | | 05'22" | 1003 / 2005 | 168 / 110 |
| 3 | | 06'10" (+00'48") | 404 / 2409 | 172 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 34.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'24" | 00:11'07" |
| 2.4 | 06'13" | 00:13'38" |
留言 
