6.0 km | 00:33:43 | 05:36/km日期: 2018-03-15 18:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'16" / 04'55" / 05'50" / 07'43" / 04'30" / 04'24" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'14") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 04'55" | 00:11'11" |
| 3 | 05'50" | 00:17'01" |
| 4 | 07'43" | 00:24'44" |
| 5 | 04'30" | 00:29'14" |
| 6 | 04'24" | 00:33'38" |
| 6.0 | 04'22" | 00:33'43" |
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