呂旻珊 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

呂旻珊新北市
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6.5 km | 00:34:38 | 05:19/km

日期: 2018-03-14 19:57 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'08" / 05'27" / 05'14" / 05'06" / 05'01" / 05'12" / 06'51" /

基本訓練

3月累積里程 : 184.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小強, Lisa Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'27"	00:10'35"
3	05'14"	00:15'49"
4	05'06"	00:20'55"
5	05'01"	00:25'56"
6	05'12"	00:31'08"
6.5	06'49"	00:34'38"

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