8.0 km | 00:57:57 | 07:12/km日期: 2018-03-18 15:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'24" / 06'54" / 06'46" / 07'08" / 06'58" / 07'49" / 07'52" / 07'08" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'40" (+02'55") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'54" | 00:13'18" |
| 3 | 06'46" | 00:20'04" |
| 4 | 07'08" | 00:27'12" |
| 5 | 06'58" | 00:34'10" |
| 6 | 07'49" | 00:41'59" |
| 7 | 07'52" | 00:49'51" |
| 8 | 07'08" | 00:56'59" |
| 8.0 | 09'32" | 00:57'25" |
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