8.6 km | 00:56:56 | 06:36/km日期: 2018-03-15 17:17 - 地點: 凹子底公園 - 平均心率: 136 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'27" / 06'26" / 06'30" / 06'31" / 06'50" / 06'28" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" (+02'02") | 607 / 8607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.23 km 
BROOKS Ghost 9 2E 累積 :
6990.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 06'27" | 00:19'10" |
| 4 | 06'26" | 00:25'36" |
| 5 | 06'30" | 00:32'06" |
| 6 | 06'31" | 00:38'37" |
| 7 | 06'50" | 00:45'27" |
| 8 | 06'28" | 00:51'55" |
| 8.6 | 08'17" | 00:56'57" |
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