？ 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

？基隆
ID 181859

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3.5 km | 00:34:06 | 09:39/km

日期: 2018-03-12 17:36 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'17" / 05'54" / 05'49" / 30'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'14" (+00'26")

1005 / 1005

2

06'10"

(12'27")

05'53" (+00'05")

1047 / 2052

3

05'51"

(18'18")

05'48"

1005 / 3058

4

15'48"

(34'06")

29'48" (+24'00")

530 / 3588

3月累積里程 : 63.16 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'54"	00:12'11"
3	05'49"	00:18'00"
3.5	30'22"	00:34'06"

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