張新新 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

張新新新北市
ID 49076

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6.8 km | 00:36:44 | 05:25/km

日期: 2018-03-13 08:27 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'05" / 05'49" / 05'37" / 05'38" / 06'06" / 04'22" / 04'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

30'00"

(30'00")

05'47"

5176 / 5176

2

06'44"

(36'44")

04'12"

1600 / 6776

3月累積里程 : 143.59 km

TCX 2.0 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, owen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'49"	00:11'54"
3	05'37"	00:17'31"
4	05'38"	00:23'09"
5	06'06"	00:29'15"
6	04'22"	00:33'37"
6.8	04'21"	00:37'00"

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