7.0 km | 00:48:49 | 06:58/km日期: 2018-03-11 18:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 01'12" / 06'47" / 07'01" / 08'27" / 07'10" / 09'06" / 07'25" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'28") | 999 / 6999 |
| 8 | | 36'45" (+31'04") | 2 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'12" | 00:01'12" |
| 2 | 06'47" | 00:07'59" |
| 3 | 07'01" | 00:15'00" |
| 4 | 08'27" | 00:23'27" |
| 5 | 07'10" | 00:30'37" |
| 6 | 09'06" | 00:39'43" |
| 7 | 07'25" | 00:47'08" |
| 7.0 | 33'19" | 00:47'13" |
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