莊丞 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

莊丞新北市
ID 283852

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1.2 km | 00:07:45 | 06:21/km

日期: 2018-03-11 04:27 - 地點: 景平-景安 - 天氣: 涼 - 卡路里: 58 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'03" / 07'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'01"

1084 / 1084

2

01'13"

(07'45")

05'01"

242 / 1326

討厭四點跑步..

3月累積里程 : 130.21 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
1.2	07'43"	00:07'45"

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