6.6 km | 00:46:50 | 07:03/km日期: 2018-03-10 07:10 - 天氣: 天朗氣清 - 平均心率: 140 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 07'07" / 07'09" / 07'25" / 07'09" / 06'39" / 06'37" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'45") | 639 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
65.04 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
882.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'09" | 00:14'16" |
| 3 | 07'25" | 00:21'41" |
| 4 | 07'09" | 00:28'50" |
| 5 | 06'39" | 00:35'29" |
| 6 | 06'37" | 00:42'06" |
| 6.6 | 07'23" | 00:46'50" |
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