6.0 km | 01:12:33 | 12:02/km日期: 2018-03-09 21:01 - 平均心率: 123 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 11'14" / 10'35" / 13'11" / 12'02" / 13'11" / 12'00" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'11" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'11" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'59" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'30" (+03'56") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 10'35" | 00:21'49" |
| 3 | 13'11" | 00:35'00" |
| 4 | 12'02" | 00:47'02" |
| 5 | 13'11" | 01:00'13" |
| 6 | 12'00" | 01:12'13" |
| 6.0 | 14'23" | 01:12'34" |
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