Lionel Chen 2014/01/17 訓練日誌

Lionel Chen 台南
ID 19036

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Lionel Chen

10.2 km | 01:05:41 | 06:27/km

日期: 2014-01-17 21:12 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 06'26" / 06'22" / 06'25" / 06'28" / 06'21" / 06'28" / 06'25" / 06'33" / 06'38" / 06'38" / 05'47" /

先湊滿200k

1月累積里程 : 311.47 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 3136.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王奕程, 阿寶和其他 18 人說推

留言

櫻桃姐這個月才過18天耶，跑這麼多@@

2014-01-18 09:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'22"	00:12'48"
3	06'25"	00:19'13"
4	06'28"	00:25'41"
5	06'21"	00:32'02"
6	06'28"	00:38'30"
7	06'25"	00:44'55"
8	06'33"	00:51'28"
9	06'38"	00:58'06"
10	06'38"	01:04'44"
10.2	05'45"	01:05'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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