陳大頭 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳大頭台中
ID 61864

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10.4 km | 01:09:59 | 06:43/km

日期: 2014-01-19 22:14 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 06'40" / 06'28" / 06'34" / 07'01" / 06'59" / 06'55" / 06'51" / 06'45" / 06'18" / 06'32" / 07'02" /

1月累積里程 : 158.39 km

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Ken, 虎子和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'28"	00:13'08"
3	06'34"	00:19'42"
4	07'01"	00:26'43"
5	06'59"	00:33'42"
6	06'55"	00:40'37"
7	06'51"	00:47'28"
8	06'45"	00:54'13"
9	06'18"	01:00'31"
10	06'32"	01:07'03"
10.4	07'02"	01:09'59"

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