11.2 km | 00:50:48 | 04:32/km日期: 2018-03-02 18:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 9232 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 04'37" / 04'30" / 04'26" / 04'21" / 04'30" / 04'33" / 04'36" / 04'54" / 04'41" / 04'32" / 04'20" / 04'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'30" | 00:09'07" |
| 3 | 04'26" | 00:13'33" |
| 4 | 04'21" | 00:17'54" |
| 5 | 04'30" | 00:22'24" |
| 6 | 04'33" | 00:26'57" |
| 7 | 04'36" | 00:31'33" |
| 8 | 04'54" | 00:36'27" |
| 9 | 04'41" | 00:41'08" |
| 10 | 04'32" | 00:45'40" |
| 11 | 04'20" | 00:50'00" |
| 11.2 | 04'08" | 00:50'48" |
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