8.0 km | 00:45:50 | 05:43/km日期: 2018-03-01 18:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'13" / 05'37" / 05'27" / 05'29" / 05'27" / 05'38" / 05'38" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'39") | 1174 / 1174 |
| 2 | | 05'35" (+00'08") | 1165 / 2339 |
| 3 | | 05'27" | 1158 / 3498 |
| 4 | | 05'28" (+00'01") | 1163 / 4661 |
| 5 | | 05'33" (+00'06") | 1169 / 5831 |
| 6 | | 05'39" (+00'12") | 1170 / 7002 |
| 7 | | 06'21" (+00'54") | 996 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 96.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'37" | 00:11'50" |
| 3 | 05'27" | 00:17'17" |
| 4 | 05'29" | 00:22'46" |
| 5 | 05'27" | 00:28'13" |
| 6 | 05'38" | 00:33'51" |
| 7 | 05'38" | 00:39'29" |
| 8.0 | 06'21" | 00:45'50" |
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