戴景斐 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

戴景斐台南
ID 11616

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15.9 km | 01:24:32 | 05:18/km

日期: 2018-02-18 06:46 - 卡路里: 917 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'48" / 05'20" / 05'08" / 05'52" / 05'40" / 05'12" / 05'28" / 05'28" / 05'20" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'16" / 04'56" / 05'44" / 04'05" /

2月累積里程 : 228.10 km

GPX 上傳 | 6 years ago

邱德喜, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'20"	00:11'08"
3	05'08"	00:16'16"
4	05'52"	00:22'08"
5	05'40"	00:27'48"
6	05'12"	00:33'00"
7	05'28"	00:38'28"
8	05'28"	00:43'56"
9	05'20"	00:49'16"
10	05'16"	00:54'32"
11	05'12"	00:59'44"
12	05'08"	01:04'52"
13	05'16"	01:10'08"
14	04'56"	01:15'04"
15	05'44"	01:20'48"
15.9	04'05"	01:24'32"

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