9.2 km | 00:52:29 | 05:42/km日期: 2018-02-22 05:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 10°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'53" / 06'39" / 06'17" / 05'04" / 08'35" / 05'17" / 04'55" / 05'37" / 05'33" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+01'39") | 182 / 9182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
343.20 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'39" | 00:13'32" |
| 3 | 06'17" | 00:19'49" |
| 4 | 05'04" | 00:24'53" |
| 5 | 08'35" | 00:33'28" |
| 6 | 05'17" | 00:38'45" |
| 7 | 04'55" | 00:43'40" |
| 8 | 05'37" | 00:49'17" |
| 9 | 05'33" | 00:54'50" |
| 9.2 | 06'29" | 00:56'01" |
留言 
展開計圈分析
