6.3 km | 00:45:02 | 07:11/km日期: 2018-02-20 06:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'30" / 07'21" / 09'42" / 10'42" / 07'25" / 07'46" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'53") | 260 / 6260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.97 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
671.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'21" | 00:14'51" |
| 3 | 09'42" | 00:24'33" |
| 4 | 10'42" | 00:35'15" |
| 5 | 07'25" | 00:42'40" |
| 6 | 07'46" | 00:50'26" |
| 6.3 | 07'28" | 00:52'23" |
6228.3 km | 
318.8 km
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