Kevin Chen 2016/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chen 新北市
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半馬 | 02:27:54 | 07:00/km | 第25半馬

2016 桃園市政府虎頭山綠色隧道扶輪盃半程馬拉松

官方成績
日期	2016-01-23
成績	02:27:54
總名次	273 / 1220
分組名次	95 / 346
平均速度	07:00/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'07")

00:33'07" (+03'00")

01:03'14"

10 km

(01:03'14")

00:30'07"

15 km

(01:33'50")

00:30'36" (+00'29")

01:10'49" (+07'35")

20 km

(02:14'03")

00:40'13" (+10'06")

Finish

(02:27:54)

日期: 2016-01-23 08:00 - 總爬升: 417 m - 卡路里: 1329 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 97%

下雨冷吱吱+2k 泥巴越野挑戰賽~ 真有挑戰性.

賽前宣言: Have fun

1月累積里程 : 120.81 km

Shechers GoRun 3 累積 : 12856.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李世豪, 顏名晨和其他 69 人說推

·

觀看另 11 則留言

阿德恭喜完賽！

2016-01-25 15:48 ·

1 個人推

楊奇坤恭喜完賽！

2016-01-25 21:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	08'03"	00:14'02"
3	06'23"	00:20'25"
4	06'15"	00:26'40"
5	06'27"	00:33'07"
6	06'08"	00:39'15"
7	05'18"	00:44'33"
8	05'39"	00:50'12"
9	06'38"	00:56'50"
10	06'24"	01:03'14"
11	07'52"	01:11'06"
12	06'08"	01:17'14"
13	05'30"	01:22'44"
14	05'33"	01:28'17"
15	05'33"	01:33'50"
16	05'55"	01:39'45"
17	05'38"	01:45'23"
18	07'46"	01:53'09"
19	09'05"	02:02'14"
20	11'49"	02:14'03"
21	08'06"	02:22'09"
21.4	05'31"	02:24'08"

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