14.8 km | 01:32:32 | 06:15/km日期: 2018-02-24 07:52 - 平均心率: 164 - 卡路里: 904 Cal - 總步數: 16272 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'35" / 06'03" / 08'30" / 05'50" / 05'31" / 05'24" / 05'18" / 05'52" / 07'53" / 08'26" / 05'24" / 05'24" / 05'20" / 05'32" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 06'32" (+01'14") | 1006 / 1006 | 171 / 89 |
| 3 | | 06'03" (+00'45") | 1007 / 2014 | 178 / 92 |
| 4 | | 08'25" (+03'07") | 1003 / 3018 | 177 / 66 |
| 5 | | 05'51" (+00'33") | 1005 / 4023 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'28" (+00'10") | 1007 / 5031 | 182 / 100 |
| 7 | | 05'20" (+00'02") | 1002 / 6033 | 180 / 103 |
| 8 | | 05'19" (+00'01") | 1005 / 7038 | 183 / 102 |
| 9 | | 05'48" (+00'30") | 1001 / 8040 | 182 / 94 |
| 10 | | 07'52" (+02'34") | 1000 / 9041 | 171 / 74 |
| 11 | | 08'25" (+03'07") | 1006 / 10047 | 128 / 92 |
| 12 | | 05'22" (+00'04") | 1006 / 11053 | 179 / 103 |
| 13 | | 05'20" (+00'02") | 1006 / 12060 | 179 / 104 |
| 14 | | 05'18" | 1003 / 13063 | 182 / 103 |
| 15 | | 05'34" (+00'16") | 1002 / 14066 | 190 / 94 |
| 16 | | 06'52" (+01'34") | 782 / 14849 | 195 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.34 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'03" | 00:12'38" |
| 3 | 08'30" | 00:21'08" |
| 4 | 05'50" | 00:26'58" |
| 5 | 05'31" | 00:32'29" |
| 6 | 05'24" | 00:37'53" |
| 7 | 05'18" | 00:43'11" |
| 8 | 05'52" | 00:49'03" |
| 9 | 07'53" | 00:56'56" |
| 10 | 08'26" | 01:05'22" |
| 11 | 05'24" | 01:10'46" |
| 12 | 05'24" | 01:16'10" |
| 13 | 05'20" | 01:21'30" |
| 14 | 05'32" | 01:27'02" |
| 14.8 | 07'01" | 01:32'32" |
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