6.0 km | 00:49:29 | 08:13/km日期: 2018-02-20 17:04 - 平均心率: 172 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7021 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'24" / 07'49" / 08'15" / 08'30" / 08'32" / 08'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" | 1001 / 1001 | 169 / 79 |
| 2 | | 07'46" (+00'23") | 1004 / 2005 | 173 / 74 |
| 3 | | 08'13" (+00'50") | 1002 / 3008 | 129 / 94 |
| 4 | | 08'31" (+01'08") | 1006 / 4015 | 127 / 92 |
| 5 | | 08'27" (+01'04") | 1006 / 5021 | 133 / 88 |
| 6 | | 08'44" (+01'21") | 1002 / 6023 | 125 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
53.40 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
786.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'49" | 00:15'13" |
| 3 | 08'15" | 00:23'28" |
| 4 | 08'30" | 00:31'58" |
| 5 | 08'32" | 00:40'30" |
| 6 | 08'50" | 00:49'20" |
| 6.0 | 07'16" | 00:49'29" |
留言 
展開計圈分析
