3.2 km | 00:15:39 | 04:51/km日期: 2018-02-12 20:14 - 平均心率: 168 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 2214 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 145 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 64%
Pace: 05'37" / 04'27" / 04'18" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19:50'58" | 0 / 0 | 4 / 3 |
| 2 | | 04'31" | 3222 / 3223 | 150 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 04'27" | 00:10'04" |
| 3 | 04'18" | 00:14'22" |
| 3.2 | 05'45" | 00:15'39" |
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