6.1 km | 00:36:26 | 05:56/km日期: 2018-02-17 08:14 - 平均心率: 160 - 卡路里: 689 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'58" / 05'48" / 05'30" / 06'06" / 06'13" / 06'10" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'27") | 1001 / 1001 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'46" (+00'16") | 1005 / 2007 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'30" | 1006 / 3013 | 182 / 99 |
| 4 | | 06'03" (+00'33") | 1010 / 4024 | 177 / 92 |
| 5 | | 06'07" (+00'37") | 1003 / 5027 | 174 / 93 |
| 6 | | 06'08" (+00'38") | 1002 / 6030 | 173 / 93 |
| 7 | | 05'14" | 130 / 6160 | 174 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'48" | 00:11'46" |
| 3 | 05'30" | 00:17'16" |
| 4 | 06'06" | 00:23'22" |
| 5 | 06'13" | 00:29'35" |
| 6 | 06'10" | 00:35'45" |
| 6.1 | 05'14" | 00:36'26" |
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